but しかし and そして ・・・

どこまで行けるかを知るには まず 歩き始めるしかない


"体" posts

08
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座椅子

腰痛対策!


あぐら正座座椅子を導入~!!!


これで、少しは楽になるかな(^^)

まずは、体やね。


あぐら正座座椅子



てか、じじいの仲間入り?

テレビで見た光景かぁ~!


次は、TVの通販の

階段をほいほい上れる 「サポーター」 か!

「皇潤」 か!


うまくいったら、TV通販会社は、私を採用してくれるかなぁ?

「40代の方もこのとおり!」みたいな・・・。



ますます、じじいだな (^^)ワハハ






04
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腰痛・・・

昨夜から、腰痛が・・・

梅雨の頃にぎっくり腰が出て

良くなったり悪くなったりの繰り返し・・・



せっかくやる気もでてきて、このブログも始めたが、

痛みはやる気を失わせる。


今日、久しぶりに、写メを撮ったら 激ヤセしていた!

もともと、スリム系なのだが、病人みたい。

心と体は比例しますなぁ!



腰痛良くなったら、筋トレ開始に決定!

まずは、ひとやすみ。。。

ひとやすみ








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